Dietician/race/Dentist

昨日　私　の　Dietician　に　会いました。６６．１きろ。Skin Folds　とても　ひくい　です。とても　よかった　です。しあわせ。
Yesterday I met my Dietician. I weigh 66.1 Kgm. My skin folds are very low. This was a very good result. I am happy.

そして　私　は　Athletic Track　に　いって　ラース　を　しました。
とても　よかった。５　きろ　＝　２０．０３．やった。
私　は　２んｄ　です。　よかった。
After that I went to the Athletic track to run a race.It went went very well. I ran 20.03. Hooray. I came Second. That was good.

今日　私　は　歯医者　に　行きます。おもしろいくない。
Today i am going to the dentist. Boring.

Cold Morning but feeling OK

今朝　ちょっと　さむい　です。７ど　！
いま　げんき　です。だけ　私　の　足　が　ちょっと　いたい。
This morning was a little cold. 7 Degrees.
I am feeling good.
My leg is only a little sore.

今日　私　の　ＤＩＥＴＩＣＩＡＮ　を　見ます。どき　どき。
Today I see my dietician.I am a little nervous.

Good run today/Tomorrow a 5km race but first see Dietician.

今日　私　は　８きろ　を　はしりました。よかった。
あした　私　は　ラース　です　五　きろ　です。たのしみ。
でも　まず　ＬＩＳＡ　さん　を　見ます。
かのじょ　は　私　の　ＤＩＥＴＩＣＩＡＮ　です。
Today I ran 8 Km. It went well.
Tomorrow I am racing 5 Km. Looking forward to that.
But first I see Lisa. She is my dietician.

Good run

今朝　私　は　１５　きろ　を　はしりました。よかった。そして　じむ　に　行きました。
いま　私　は　６５．５　きろ　です。
This morning I ran 15 Km. It went well. Then I went to the gym.
My weight is now 65.5 Kgm.

Good race

今日　私　の　レース　が　とても　よかった　です。

Cold day/Good run/Sore leg

いま　ちょっと　さむい　です。
昨日　私　は　九　きろ　を　はしりました。よかった。まだ　私　の　足　ちょっと　いたい　です。
明日　私　は　ＴＡＮ　に　いって　らす　を　はしります。たのしみ。
今日　私　は　ＢＢ　に　いって　ひる　ごはん　を　たべます。
At the moment the weather is a little cold.
Yesterday I ran 9 Km. It went well. My leg is still a little sore.
Tomorrow I will go to the Tan and race.Looking forward to that.
Today I will go to BB for lunch.